Individuelle Begleitung in einer Einzelstunde

Eine Alexander Technik Stunde ist die Gelegenheit, wieder mehr Aufmerksamkeit auf Ihren Körper zu lenken und sich bewusst Zeit für sich selber zu nehmen.

Durch Berührung mit meinen Händen und im Gespräch können störende Gewohnheiten erkannt und durch natürliche ersetzt werden. Das Gelernte kann im Alltag direkt umgesetzt werden.

Jede Stunde ist sehr individuell und auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt. Dabei bestimmen Sie das Tempo.

​Die Alexander Technik kann auch online über Skpe, Zoom oder What`s App vermittelt werden. Sehr gut geeignet, wenn Sie gerade mal keine Zeit haben, um zu mir in die Praxis in Baden-Rütihof zu kommen.

 

Mein Angebot ist genau richtig für Sie:

  • wenn Sie offen und neugierig sind für neue Ideen und Erfahrungen und Interesse haben an einer körperbasierten Methode.

  • wenn Sie nicht nach einer schnellen Lösung suchen. Veränderungen brauchen manchmal Zeit und Mut.

  • wenn Ihr Körper Ihnen sagt, dass Sie so nicht weitermachen dürfen, Sie aber die Signale schon 1000 Mal ignoriert haben

  • wenn Sie schon viele verschiedene Therapien ausprobiert haben, diese aber keine nachhaltige Verbesserung gebracht haben

 

Bitte ziehen Sie bequeme Kleider an oder nehmen diese mit. Es besteht die Möglichkeit, sich in der Praxis umzuziehen.

 

Kosten

CHF 130.-/Stunde (60 Minuten), zahlbar per Rechnung

Abgerechnet wird nach Zeitaufwand. Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten. Jeweils am Ende des Monates erhalten Sie eine Rechnung in doppelter Ausführung. 

 

Vergütung durch eine Krankenkasse-Zusatzversicherung

Die Alexander Technik Therapie wird durch die meisten Krankenkassen-Zusatzversicherungen vergütet. Es ist jedoch ratsam, vor Beginn einer Behandlung die Kostengutsprach beim Versicherer einzuholen.

Folgende Krankenkassen sind angeschlossen:

EMR: Liste der Krankenkassen

ASCA- Stiftung: Liste der Krankenkassen

 

Absage von Terminen 

Im Verhinderungsfall bitte 24 Stunden im Voraus per Mail oder Telefon abmelden. Sie ersparen sich so die Verrechnung des verpassten Termins.

Mehr über die Alexander Technik

Kund*innen Erfahrungen & Feedbacks

Vergangenes Jahr hatte ich eine «Frozen Shoulder» im linken Arm. In der Alexander Technik bei Bea Meyer habe ich gelernt, Verhaltensmuster in meinen Bewegungsalltag zu erkennen und zu verändern. Durch die mentalen Übungen wurde meine Selbstwahrnehmung verbessert, im Alltag achte ich bewusster darauf, wie ich stehe und gehe.

Barbara B., Januar 20

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Beatrice Meyer-Thüler

Dipl. Alexander Technik Therapeutin

Telefon: 076 750 49 04

Mail: info@alexandertechnikmeyer.ch